Para aliviar y prevenir el malestar lumbar, existen ejercicios sencillos de rehabilitación que puedes realizar en tu domicilio . Estos incluyen flexiones suaves para mejorar la flexibilidad de la columna, https://articulos-de-fisioterapi639535.mpeblog.com/79972192/ejercicios-de-terapia-física-para-el-dolor-de-espalda-baja