Gdy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam komputery, https://izaakarst987025.canariblogs.com/gdy-pochodzę-spać-54906270