La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación biológica exigente que el ser humano vive cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/