El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano afronta cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma gradual, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/