La fase de ajuste al modo cetogénico es una experiencia biológica exigente que el cuerpo humano afronta cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/