در نهایت، انار سیاه حاوی مقدار زیادی فیبر نیز است. فیبر یکی از عوامل مهم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش است. مصرف مناسب فیبر می‌تواند به بهبود عملکرد روده و جلوگیری از مشکلات مربوط به گوارش کمک کند. مصرف انار برای بهبود عملکرد سیستم گوارش و تسکین بیماری‌های معده و https://sethkl0z5.blogpostie.com/54407522/a-simple-key-for-خواص-هسته-انار-پودر-شده-unveiled