Siéntate un rato a escribir una lista de cosas que te guste hacer y piensa cómo puedes incluirlas en tu cotidianidad. Aceptar que todos cometemos errores y tenemos limitaciones es crucial para apoyar una autoestima saludable. En emplazamiento de castigarte por tus fallos, utiliza estas experiencias como oportunidades para https://cashjualv.diowebhost.com/87346653/los-relaciones-interpersonales-diarios