تُعدّ الحركة عاملاً مهمّاً في ارتقاء صحة الإنسان. تُحفز الرياضة على زيادة اللياقة البدنية المجسّم, تحسين صحة القلب https://lewissxct284854.mpeblog.com/56610866/النشاط-البدني-في-صحة-الإنسان