يُعدّ شعور التوتر من المصاعب المنتشرة التي يواجهها الفرد في بيئة الوظيفة. تُعتبر أساليب الاسترخاء العميق أداة فعّالة https://jaysonjrrj701176.wikicorrespondence.com/4244324/تقنيات_الحرية_النفسية_في_مواجهة_توتر_المهنة