Es importante asignar tiempo a cuidarte física, mental y emocionalmente. Algunas acciones que puedes tomar incluyen: Delegar. Está claro que llevarlo todo está afectando a tu salud por lo tanto deberás delegar algunas tareas. Cede poco a tu pareja, a algún familiar que se preste o piensa en contratar https://relaciones-de-pareja98541.review-blogger.com/53879820/consideraciones-a-saber-sobre-desafíos-de-adelgazar