Para alcanzar tu figura deseada, es fundamental entender la base del éxito: el déficit calórico. En esencia, esto implica tomar menos calorías de las que tu cuerpo gasta a diario. No se trata solo de comer menos, https://tessulag296787.wikipresses.com/4810560/el_secreto_del_déficit_calórico_para_perder_peso