مصرف عسل می تواند علائم را کاهش دهد و به شما کمک کند خواب بهتری داشته باشید. بیشتر کالری موجود در عسل از فروکتوز است، عسل باعث افزایش وزن نمی‌شود[۶۴] و فروکتوز به‌خودی خود عامل مستقلی برای افزایش وزن نیست. مصرف عسل به عنوان ماسک صورت یا به عنوان بخشی https://milouqb15.blue-blogs.com/37977595/not-known-factual-statements-about-میوه-عسل