En otras palabras, las pausas activas son un “break” del estrés del día para movernos y eliminar la repetitividad de las actividades en la computadora, evitando que nos desacondiciones físicamente. Durante la día laboral, las personas realizan la mayoría de actividades laborales sin levantarse de su puesto, muchas veces https://harrisonl840zba7.shivawiki.com/user