{هل كنت تبحث عن {تمرين التي قد وعد الأقصى النجاح ويزودك إضافي الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الكامل-اللياقة البدنية الفريق الصحة تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والمعرفة لمساعدتك الوصول أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تعمل باستخدام القلب التاجي- السعر معتمد الفاصل الزمني التدريب، مع 5 الشريان https://stepheni912fdz1.buyoutblog.com/profile