इतना ही नहीं ये पेट संबंधी समस्याओं को भी दूर करने में मदद कर सकता है. स्प्राउट्स फाइबर और प्रोटीन के साथ विटामिन ए का भी अच्छा सोर्स है. स्प्राउट्स को डाइट में शामिल कर आंखों की रोशनी को बढ़ाने का काम कर सकते हैं. टमाटर के सूप से https://sprouts-benefits-in-hindi57902.ampedpages.com/the-sprouts-benefits-in-hindi-diaries-46832607